Um dos fatores mais críticos para ter sucesso no Instagram é publicar no momento certo. A investigação abrangente realizada pela Hootsuite e Sprout Social em 2024 analisou 2,8 milhões de publicações do Instagram para revelar quais dias e horas obtêm mais interação.
Neste guia, encontrará todas as informações necessárias para otimizar o seu agendamento de publicações no Instagram com um mapa de calor interativo e análises detalhadas apoiadas por dados reais.
Mapa de Calor de Intensidade de Engagement Semanal
O seguinte mapa de calor mostra as taxas médias de engagement das publicações do Instagram por dia e hora. Cores azul-escuro representam baixo engagement, verde e amarelo médio engagement, laranja e vermelho alto engagement.
Segunda
Terça
Quarta
Quinta
Sexta
Sábado
Domingo
Escala de Cores
🔍 Insights Importantes da Análise de Dados
- Quarta-feira 19h00 pico absoluto: 7,0% é o ponto de maior engagement no gráfico. As quartas-feiras mostram geralmente o melhor desempenho.
- Quinta-feira 19h00 segundo pico: Taxa de engagement de 6,8% é o segundo melhor período de tempo. As noites de quinta-feira também são muito eficazes.
- Recorde de meio-dia de quarta-feira: 6,8% às 11h00 é o maior engagement diurno. O efeito da pausa para almoço é claramente visível.
- Pico matinal de sábado: O melhor momento do fim de semana é às 10h00 com 6,3% de engagement. As pessoas navegam confortavelmente no Instagram.
- Drama de sexta-feira à noite: De 4,5% às 17h00 cai para 2,8% às 22h00. As pessoas saem e não olham para o telemóvel.
- Hora dourada domingo 10h00-11h00: 6,0% é o segundo melhor momento do fim de semana. Tempo de Instagram após o pequeno-almoço.
- Deserto noturno 02h00-05h00: Engagement mais baixo entre 0,1%-0,3% todos os dias. Todos estão a dormir.
Estratégia de Dias Úteis (Segunda-Sexta)
Três janelas de tempo principais destacam-se durante os dias úteis: Manhã (09h00-11h00) as pessoas verificam o Instagram a caminho do trabalho e em momentos livres no trabalho. Pausa para almoço (11h00-13h00) é um dos períodos de maior engagement. Noite (19h00-20h00) são as horas de pico - os utilizadores consomem conteúdo confortavelmente em casa. Quarta e quinta-feira obtêm o maior engagement a meio da semana.
Estratégia de Fim de Semana (Sábado-Domingo)
O comportamento do utilizador muda no fim de semana. A atividade começa às 09h00-11h00 devido ao acordar tardio e mantém-se elevada até ao meio-dia. Os sábados atingem o seu pico entre as 10h00-11h00 com 6,3% de engagement. À noite o engagement diminui devido a atividades sociais. Domingo à noite (18h00-20h00) há um ligeiro aumento com o fenómeno de 'ansiedade de domingo'.
💡 Dicas Profissionais de Agendamento
- 1Analise o seu próprio público: Verifique os seus dados 'Most Active Times' no Instagram Insights. Os dados gerais são um bom ponto de partida, mas o seu público pode ser diferente.
- 2Teste em 3-4 fusos horários diferentes: Publique em diferentes momentos durante pelo menos 2 semanas e compare os resultados.
- 3Não se esqueça dos fusos horários: Se tem um público internacional, considere o fuso horário do seu público-alvo principal.
- 4A consistência é importante: Habitue os seus seguidores publicando regularmente em horários específicos.
- 5Ajuste de acordo com o tipo de conteúdo: Conteúdo educacional funciona melhor ao meio-dia, conteúdo de entretenimento à noite.
- 6Use ferramentas de agendamento: Planeie as suas publicações com antecedência com ferramentas como Hootsuite, Later ou Buffer.
Conclusão e Recomendações
Para ter sucesso no Instagram, partilhar o conteúdo certo no momento certo é de importância crítica. O mapa de calor e as análises acima fornecem-lhe uma estrutura geral baseada em dados de 2,8 milhões de publicações.
Mas lembre-se: Cada público é único. Use estes dados como ponto de partida, mas analise regularmente os seus próprios dados do Instagram Insights e otimize a sua estratégia em conformidade.
Plano de Ação: Esta semana publique em 3 fusos horários diferentes (manhã, meio-dia, noite) e meça qual dá os melhores resultados. Depois concentre-se nesses horários e mantenha a consistência. Boa sorte!