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Timing & Strategia

Programmazione dei Post su Instagram: Orari con Più Interazione

Programmazione dei Post su Instagram: Orari con Più Interazione
8 ottobre 2025
8 min di lettura
Team di Analisi Dati StorioHub

Uno dei fattori più critici per avere successo su Instagram è pubblicare al momento giusto. La ricerca completa condotta da Hootsuite e Sprout Social nel 2024 ha analizzato 2,8 milioni di post di Instagram per rivelare quali giorni e ore ottengono il maggior coinvolgimento.

In questa guida troverai tutte le informazioni necessarie per ottimizzare la tua programmazione dei post su Instagram con una mappa di calore interattiva e analisi dettagliate supportate da dati reali.

Mappa di Calore dell'Intensità di Engagement Settimanale

La seguente mappa di calore mostra i tassi medi di engagement dei post di Instagram per giorno e ora. I colori blu scuro rappresentano un basso engagement, verde e giallo medio engagement, arancione e rosso alto engagement.

Lunedì

Tocca = Dettagli
Migliori Orari:
19:00 (6.5%)

Martedì

Tocca = Dettagli
Migliori Orari:
19:00 (6.7%)11:00 (6.2%)18:00 (6.1%)

Mercoledì

Tocca = Dettagli
Migliori Orari:
19:00 (7.0%)11:00 (6.8%)18:00 (6.8%)

Giovedì

Tocca = Dettagli
Migliori Orari:
19:00 (6.8%)11:00 (6.5%)18:00 (6.5%)

Venerdì

Tocca = Dettagli
Migliori Orari:
11:00 (6.3%)12:00 (6.0%)

Sabato

Tocca = Dettagli
Migliori Orari:
10:00 (6.3%)

Domenica

Tocca = Dettagli
Migliori Orari:
10:00 (6.0%)

Scala Colori

💤
<1%
👍
2-3%
4-5%
🔥
6-6.5%
🚀
>6.5%

🔍 Insights Importanti dall'Analisi dei Dati

  • Mercoledì ore 19:00 picco assoluto: 7,0% è il punto di engagement più alto sul grafico. I mercoledì mostrano generalmente le migliori prestazioni.
  • Giovedì ore 19:00 secondo picco: Il tasso di engagement del 6,8% è il secondo miglior periodo di tempo. Anche le serate del giovedì sono molto efficaci.
  • Record di mezzogiorno del mercoledì: 6,8% alle 11:00 è il più alto engagement diurno. L'effetto della pausa pranzo è chiaramente visibile.
  • Picco mattutino del sabato: Il miglior momento del fine settimana è alle 10:00 con il 6,3% di engagement. Le persone navigano comodamente su Instagram.
  • Dramma del venerdì sera: Dal 4,5% alle 17:00 scende al 2,8% alle 22:00. Le persone escono e non guardano i loro telefoni.
  • Ora d'oro domenica 10:00-11:00: 6,0% è il secondo miglior momento del fine settimana. Tempo di Instagram dopo la colazione.
  • Deserto notturno 02:00-05:00: Engagement più basso tra 0,1%-0,3% tutti i giorni. Tutti stanno dormendo.

Strategia dei Giorni Feriali (Lunedì-Venerdì)

Tre finestre temporali principali si distinguono durante i giorni feriali: Mattina (09:00-11:00) le persone controllano Instagram mentre vanno al lavoro e nei momenti liberi al lavoro. Pausa pranzo (11:00-13:00) è uno dei periodi di engagement più alti. Sera (19:00-20:00) sono le ore di punta - gli utenti consumano contenuti comodamente a casa. Mercoledì e giovedì raggiungono il massimo engagement a metà settimana.

Strategia del Fine Settimana (Sabato-Domenica)

Il comportamento degli utenti cambia nel fine settimana. L'attività inizia alle 09:00-11:00 a causa del risveglio tardivo e rimane alta fino a mezzogiorno. I sabati raggiungono il loro picco tra le 10:00-11:00 con il 6,3% di engagement. La sera l'engagement diminuisce a causa di attività sociali. La domenica sera (18:00-20:00) c'è un leggero aumento con il fenomeno dell''ansia domenicale'.

💡 Consigli Professionali sul Timing

  • 1
    Analizza il tuo pubblico: Controlla i tuoi dati 'Most Active Times' in Instagram Insights. I dati generali sono un buon punto di partenza, ma il tuo pubblico può essere diverso.
  • 2
    Testa in 3-4 fusi orari diversi: Pubblica in momenti diversi per almeno 2 settimane e confronta i risultati.
  • 3
    Non dimenticare i fusi orari: Se hai un pubblico internazionale, considera il fuso orario del tuo pubblico target principale.
  • 4
    La coerenza è importante: Abitua i tuoi follower pubblicando regolarmente in orari specifici.
  • 5
    Adatta in base al tipo di contenuto: I contenuti educativi funzionano meglio a mezzogiorno, i contenuti di intrattenimento la sera.
  • 6
    Usa strumenti di pianificazione: Pianifica i tuoi post in anticipo con strumenti come Hootsuite, Later o Buffer.

Conclusione e Raccomandazioni

Per avere successo su Instagram, condividere il contenuto giusto al momento giusto è di importanza critica. La mappa di calore e le analisi sopra ti forniscono una struttura generale basata su dati di 2,8 milioni di post.

Ma ricorda: Ogni pubblico è unico. Usa questi dati come punto di partenza, ma analizza regolarmente i tuoi dati di Instagram Insights e ottimizza la tua strategia di conseguenza.

Piano d'Azione: Questa settimana pubblica in 3 fusi orari diversi (mattina, mezzogiorno, sera) e misura quale dà i migliori risultati. Poi concentrati su quegli orari e mantieni la coerenza. Buona fortuna!